для одного гостя · 270 · 25000 ₽
Индивидуальная баня — это четыре-пять часов, которые полностью выстроены вокруг одного человека и его состояния. Часто ко мне приходят в момент, когда в жизни происходит какой-то переход. Нужно завершить один период и войти в другой. Принять решение. Восстановиться после сильной нагрузки. Отпустить то, что уже закончилось. Или просто остановиться, когда привычные способы отдыха уже не помогают. Перед баней мы созваниваемся и немного разговариваем о том, с чем человек приходит. Сама встреча начинается с длинного, мягкого и медитативного погружения в тепло. Дальше — отдых и индивидуальное парение в несколько этапов. Я использую веники, травы, звук, контрасты, купель и другие инструменты, но программа не существует заранее как жёсткая последовательность процедур. Я выстраиваю её непосредственно по состоянию человека и тому, как меняется его тело в процессе. Здесь много связи между физическим и внутренним процессом. Иногда через тело становится возможным отпустить то, что очень долго не получается решить или завершить только размышлениями.
Ведёт Кирилл Нелепин